כאבים בצוואר

ישנו גם הנושא של השריר הגדול שעובד כנגד השריר הקטן. זו מטאפורה כמובן, אבל למה שאני מתכוון הוא חוסר האיזון השרירי בחגורת הכתפיים שהוא עובדה קיימת…שרירי בית החזה, הפקטוראליס הם גדולים יותר ועבים יותר מהשרירים באחרית הגב: שרירי הרומבואידים, טרפזיוס, שהם יותר קטנים והרבה יותר דקים. אותו שימוש קלוקל בטלפון הסולארי והמחשב בצורה רפטטיבית, שחוזרת על עצמה, יוצרת בעיות צאוור וכתפיים רבות.
לדוגמא: אותן כתפיים רכונות קדימה והראש מוטה קדימה שעות על גבי שעות של שימוש בטלפון סלולארי ומחשב. רוב כאבי הצוואר מורגשים באחרית הצוואר וכולם מיחלים שיעשו להם מסאג ״שם מאחור״…אבל הבעיה האמיתית נמצאת בקדמת בית החזה והצוואר. פה הפאשיה מתקצרת בכתפיים ומעגלת אותם קדימה, הראש נמשך קדימה ומקצר את הפאשיה של קדמת הצוואר… וזה יוצר את אותו מתח מוכר באחרית הצוואר ובין השכמות… אותו מתח שמבקש עיסוי. מכיוון ששם לא הבעיה, עיסוי שכזה עוזר רק למספר שעות כי הוא עוזר בסירקולציה של האזור ומביא דם חדש. בגלל חוסר האיזון בפאשיה, זאת אומרת ההתקצרות מקדימה של השרירים הגדולים יותר, אותו כאב צוואר מעיק, אותו סכין שתקוע בין השכמות, תמיד חוזרים ויוצרים כאבים כרוניים.